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肥胖症治疗的方法有哪些

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  儿童肥胖症说白了就是由于过度的饮食或者不利的因素而导致的极度发胖,治疗的方法就是使皮脂减少,体重减轻,重新恢复健康的身材。那么儿童肥胖症哪些治疗方法呢?天津河西圣安医院的医师介绍,发胖后想要减肥是非常的困难,要采取综合性的治疗与患者的坚持。
 
  肥胖症治疗的方法有哪些?
 
  (一)药物治疗:很少用于儿童,易于产生药物依赖,若不控制饮食,则不能收效。
 
  (二)心理治疗:对肥胖儿应定期门诊观察,不断鼓励和提高她们坚持控制食量及运动锻炼的兴趣。一旦体重减轻、患儿精神状况随之好转。
 
  (三)控制饮食:必须使摄入的能量低于身体总消耗的能量,长期坚持供给患儿能减轻体重、容易坚持并能促进生长发育的饮食。根据患儿年龄、肥胖程度将肥胖儿的每日总热量分为3种。
 
  肥胖症儿童应建立良好的饮食习惯,不暴饮暴食,多吃含纤维素多的饮食,如疏菜,水果,玉米,粗粮及多渣饮食。少吃或不吃含热量高,体积小的食物,如糖,巧克力,西式快餐,油炸食品,动物脂肪,奶油制品等,每天热卡控制在800-1200Kcal之间,但应注意保证充足的蛋白质,维生素,矿物质供应。
 
  (四)加强运动:使能量消耗增多,单纯控制饮食不能使体重减轻,辅以运动锻炼则减肥效果知名。运动训练应结合儿童趣味性,可行性,应长期坚持,使运动成为儿童的日常生活习惯。训练强度应遵循循序渐进的原则,切忌短期,高强度训练,运动方式可多种多样,如跳绳,步行,骑童车,慢跑,踢球等。运动锻炼还可促进甲状腺素的生理反应和减低腋岛素的分泌,使脂肪合成减少。运动还促进肌肉的发育,保持体力。
 
  天津河西圣安医院医师介绍:在治疗儿童肥胖症时应注意儿童身体生长发育的特点,以控制体重为基本概念,不要进行一些禁食一类的极端手法,这样会严重损害人的身体机能。禁止使用药物或者手术治疗,要采取专业科学的物理疗法,多做运动有益于身体的健康。建议家长带孩子去正规的医院进行物理治疗。如果你想了解更多关于肥胖症的问题,可以点击在线咨询我院专家。
 
  
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